Trainen voor de 10 Engelse Mijl (16 km)

  • Vanaf zondag 2 september 2018, 8 weken lang
  • Start: 9.00 uur bij clubhuis AV Triathlon in Birkhoven
  • Deelname is gratis voor leden. Voor niet-leden is de bijdrage 30 euro.

Wil jij meedoen aan de 10 mijl van de Vlasakkerloop? Bereid je dan in 8 weken voor op deze afstand! Je traint mee in één van de twee zondaggroepen van AV Triathlon. Elke week loop je een langere afstand. Je kunt beginnen in de groep van 10-12 km (tempo: 9-9,5 km per uur) of in de groep van 15-17 km (tempo: 10-10,5 km per uur). Tussentijds kun je doorstromen, passend bij jouw vooruitgang en mogelijkheden.

Aanmelden: per e-mail op hardlooptrainersavt@gmail.com